Cum te îmbraci la sala de fitness? 5 articole de bază

Alegerea articolelor potrivite la sala de fitness este decisivă pentru confortul de care te vei bucura pe durata antrenamentelor. Dacă ești echipată corespunzător, poți efectua în siguranță exercițiile preferate, cu un risc redus de accidentari.

Găsește mai departe 5 articole de care vei avea nevoie, pentru a te antrena mai bine și mai confortabil.

 

Tricouri și topuri din fibre sintetice

Cu toate că bumbacul este o fibră naturală, care absoarbe transpirația, nu este recomandat în cazul antrenamentelor fizice. Deși acesta absoarbe umiditatea, nu are proprietatea de evaporare și uscare.

Ca atare, îți recomandăm tricouri și topuri din fibre sintetice, precum poliester, vâscoză și elastan. Acestea îți oferă un confort termic sporit, pentru a permite corpului să respire atunci când te antrenezi.

 

Colanți de sală

Pantalonii largi pot părea perfecți pentru a efectua excerciții fizice, însă nu îți vor permite să te miști în voie. Optează pentru colanți de sală, care sunt concepuți speciali pentru antrenamente fizice sigure și confortabile.

În plus, ei sunt prevăzuți cu dubluri de material în zone importante, pentru a-ți sprijini eficient musculatura și a-ți susține performanțele sportive.

Colanții pentru sală sunt disponibili într-o varietate de forme, culori și imprimeuri atractive, astfel încât să nu faci niciun compromis atunci când vine vorba de stil.

 

Bustiere cu susținere adecvată

Poți fi tentată să porți un sutien în loc de bustiere atunci când te antrenezi, însă nu este recomandat. Bustierele pentru antrenament sunt realizate din materiale speciale, care oferă bustului tău un suport adecvat și permite pielii să respire.

Din fericire, pe piață sunt disponibile o varietate de modele de bustiere, cu elemente decorative interesante, bretele asimetrice, uni sau colorate, adaptate stilului tău vestimentar.

 

Încălțăminte sport potrivită

În funcție de tipul de antrenament preferat, ai nevoie de adidași damă confortabili, care să îți ofere suport și libertate de mișcare. Spre exemplu, dacă alergi, cei mai potriviți sunt adidașii cu perne de aer sau talpă din spumă.

În cazul în care practici yoga sau fitness, sunt recomandați adidasii cu talpă flexibilă. Pe One Fashion Room sunt disponibili o varietate de adidași sport, perfecți pentru antrenamente, alergare sau activitățile preferate în aer liber.

Iar dacă nu găsești modelul perfect pentru tine în colecția noastră de adidași, descoper-o pe cea de sneakerși de damă. Avem pentru tine zeci de modele din piele ecologică, piele naturală și material textil, ce îți ofere sprijinul de care ai nevoie atunci când practici sport.

 

Șosete din materiale sintetice

Regula de a opta pentru materiale sintetice se aplică atât la haine, cât și la șosetele folosite la sală. Ai nevoie de șosete care elimină transpirația și se fixează bine pe picior, fără să incomodeze circulația.

În magazine sunt disponibile șosete adecvate fiecărui tip de antrenament practicat, care să îți ofere un confort sporit.

Alături de aceste 5 articole, nu uita de gadgeturile pentru sală, cu ajutorul cărora vei putea monitoriza eficient progresul antrenamentelor tale. O brățară fitness sau un ceas smart îți pot monitoriza pulsul sau numărul caloriilor arse.

Indiferent de preferințele tale, îți recomandăm să investești în articole de calitate, care pot face diferența în workout-ul tău.